10 febbraio 2018: giornata della salute e del benessere

rassegna stampa

ASD Hombu-dojo organizza per i propri soci ed aspiranti soci un pomeriggio dedicato alla salute ed al benessere.

Programma del pomeriggio:

16:;30 ritrovo presso Hombu-dojo via Chiarini 69 - Arezzo
17:00 inizio con 45' di Taiso, la ginnastica giapponese (vedere sul sito http://www.hombu-dojo.it/taiso.html )
18:00 Paola Bruschi, consulente in naturopatia scientifica tratterà l'argomento alimentazione, dieta e detossinazione.(http://www.benesserefelicita.it/chi-sono/)

A seguire degustazione con ricette a tema a cura di Claudia Marmorini.

Durante il pomeriggio saranno offerte tisane di vario tipo.

L'incontro è totalmente gratuito ma è obbligatorio, per motivi organizzativi, confermare la propria presenza, anche via mail a hombu-dojo@hombu-dojo.it A sabato !!

Visto l'interesse suscitato e soprattutto l'utilità che una buona culturale legata ai corretti stili di vita può rappresentare, a breve verrà stabilita una nuova data per un'altro appuntamento a tema.

Di seguito un reportage della giornata:

foto gallery

alimenti: quali scegliere - intervento a cura di Paola Bruschi

attività fisica: i benefici - intervento a cura di Paola Bruschi